自分を愛することからスタートしよう!
こんにちは。
心理カウンセラーの青山紀子です。
以前、私は、
お試しに…という感じで、(笑)
電子書籍を出したことがあるんですね。
「出してみませんか?お手伝いしますよ!」
というお誘いを受けて、
お試しであったし、もう、今の自分とは、
かなり波動も変わってしまっているので、
手にして読もうとは思わないのですが、(笑)
でも、基本的なことは、
この頃も分かっているんだな、
と振り返っても思います。
過去の私は、
自分のことを、かなり蔑んでいて、(^^;)
「こんな自分なんてダメ!!」
と思い込んでいたんですよね。
ホステスをしていた自分を否定していたので、
最初の結婚では、
「まさか、
水商売の女と結婚するとは思わなかった。」
と言われてしまったのを覚えています。(^^;)
当時は、
「そうだよね、ごめんね…。
これからちゃんと頑張るから…。」
なんて受け入れちゃっていたのですが、(オイ)
今考えると、
「何!?
その自己価値の低さは~~!!」
と突っ込みたくなります。(笑)
いいえ、でもね、
前夫を責めたい気持ちは一切なく、
これもすべては、
“自分がそうやって卑下しているから、
卑下されるような現実を招いてしまっていた”
ということなのです。
すべては自分発信です。
自分スタートなの。
でも、そんなこと、
知らなかったりするじゃないですか。(笑)
いいえ、当時の私でも、
自分スタートだということを知っていたはずなのに、
ここが盲点になっていたところ。(^^;)
なんか、この頃の私は、
頑張って得ようとする意識が強かったのですが、
それでうまくいかなくなって、
向き合ってみて気づき始めたのがこの頃ですね。
だけど、
ずっと婚活の方にベクトルが向いていたので、
自己肯定感をテーマとして、
本格的に扱えるようになれたのは、
なんと、ここ最近なのです。
長かったですね。
私は、深い意識の探求が好きですが、
更に、深く探求できることに、
もの凄く、ワクワクしている次第です。(笑)
自分の意識が、
現実の世界ではどんな影響があるのか?
そんなことを書いていけたらと思います。
そして、
それをヒントに、
どんどん、自分らしい自分としての人生を、
作り出してくれる人達が増えると嬉しいですね。
それにはやっぱりね、
自分の本能的な心に従うことが大事。
本能的なのでね、
そこに理屈は全く通用しません。
なんかイヤとか、
なぜか惹かれる…
とかそういうことってあるでしょう?
それこそ、
あなたの本能の感覚です。
それを大事にしていくと、
自分らしく自分としてどう生きたいのか?
というのが見えて来たりするのです。
人には成長段階があるのでね、
この感覚を手放す時期があります。
それは、
“自分の社会性を身に付けるため”
“人としての精神性の成長を促すため”
そんな時期があります。
それをある程度やったら、
戻るという表現が相応しいかな?
健全な大人の精神で、
自分の内側を解放出来る感じです。
私もそうだった。
だから、あの本を出してから、
ようやく、時が来てくれたという感じ。
ぐる~っと、一周回って来て、
「はい、じゃあ取り組んで行きますか~!」
というところにいます。(笑)
感覚的には分かっているけど、
実践で、どんどん深めてやっていこうと、
私自身も思っているところです。^^
色々と、変化が凄いので、
追いつけないところもありますが、(笑)
でもね、面白いですね。