心の中に豊かさを広げて行こう!それが豊かな現実を引き寄せるから!
こんにちは青山紀子です。
今日の都内は、
朝から雨が降ったり晴れたりと、
ころころ変わる天気でしたが、
今日の朝散歩は、
彼と一緒に行きました。
「雨降ってるけど、行こうか!」
と言ってくれたので嬉しかったです。
カフェでボケボケして、
これが何とも癒されます。
どスッピンなので、
アプリで加工しました。(笑)
本当に便利な世の中です。
ボケボケした後はまた少し歩き、
開店と同時にパン屋さんでパンを買って、
家に帰って朝食にしました。
料理担当はいつもほぼ彼です。(笑)
私は食べる専門になりつつ。σ(^_^;)
良い現実化だ!(笑)
私自身が、幸福優位という、
心が感じる幸せにフォーカスし始めたのは、
一年半前くらいでしょうか。
それまでの私は、
現実化に向けての思考系女子でしたから。(笑)
現実化は決断力ありき!
決意!決意!決意!
というような、
鼻息の荒い女でしたからね。(笑)
フガフガーo(`ω´ )oってね。(笑)
後半は、心が疲弊して、
もう泣いてたよー。( ;∀;)
“心の豊かさにフォーカスしていくと、
それに合わせて現実も豊かに変化していく”
振り返ってみると、
それは本当に本当にその通り!!!
小さな豊かさから始まって、
それを拡大し続けていくと、
それに合わせて現実も、
面白いように変化して行ったんですよね!
心の状況に合わせるかのように、
徐々に徐々に変化していき、
今も尚、変化し続けていますよ!
現在進行形です♡
(*´╰╯`๓)♬
面白いように、
私自身が、自分の心が求めているものを、
自分に与えるようになると、
パートナーも、
そんな人になるんですよね。^^
いつも、したいことを、
向こうから提案してくれたりするので、
本当に嬉しいく思います。
ありがとーー!!!(≧∀≦)
自分を喜ばすことをすると、
周りからも喜ばされるようになるわけなんですが、
これは、彼からのギフトですが、
同時に自分からのギフトでもあります。
???
というより、
自分にギフトを贈るから、
周りからもギフトを贈られるというもの。
何でも自分が先です。
先日書いた記事に、
友人の話をしましたが、
自分に与えたものが、
そのまま現実として返って来るのです。
もしも、
パートナーがあなたに不誠実ならば、
自分が自分に不誠実なんですね!
(なんかやってるらしいよー!)
でも、この現象の仕組みが分からないと、
「私には、男運がないのね。」
「私は、こういう恋愛しか出来ないんだ…。」
というように、
現実に起きているものを、
そのまま受け入れてしまいます。(T_T)
そして、また、
繰り返しその現実を生み出してしまう。
ヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3
で、また、
「やっぱり幸せにはなれない。」
と、自分の信じ込みを更に受け入れ、
諦めの方に向かっていきます。
これは自分の中に、
無力感を拡大させていく連鎖。
無力感が拡大すればするほど、
「どうしようも出来ない。」
「自分には変えられない。」
「私は幸せにはなれない。」
というように、悲観的で、
諦めの人生となっていきます。
(悲しいー)
さて、
自分のパートナーが不誠実なら、
一体自分はどんな不誠実を働いているのでしょうか?
それはですね、
それは、
自分の尊厳を守っていない。
ここですね!
つまり、
自分が自分の人権を無視しているのです。
もしくは軽視ね。
自分を大切に扱うというのは、
色んなところでも言われていますが、
根本はここです。
自分を大切に扱うというのは、
まず自分の尊厳を、
自分がきちんと守ること!
ここからが本当のスタート。
嫌なことをされても、
もしくは、
嫌な状況なのにも関わらず、
それを自分が受け入れてしまっていることこそ、
自分の尊厳を無視している状態なんですよ。
だから、現実も、
あなたを軽んじるようになります。
(悲しいー)
それを体験し続けているだけです。
ほんと、これだけ!!
だから、極論を言えば、
相手に怒ることでもないし、
また、
「どうせ自分なんて…」
というように諦めるものでもないのです。
いや、怒っていいんだけど、
相手に怒り続けても変わらないから。
現実は、心の状態の結果なので、
その現実を見て必要であれば、
自分の心の状態を変えればいいだけ。
で、私も鼻息の荒い思考系女子(笑)
だったから、
「私は変わる!私は変わる!」
というように思考ばかりを変えようとして来たから、
遠回りしてしまった。( ̄▽ ̄;)
(お疲れ私ー)
それを、
根本から根こそぎひっくり返して来て、
そんな色んな経験から言えること♡
大切なポイントとして、
まず自己肯定感♡
ほんとーに、ほんとーに、
ほんとーーーに、大事よ!!!
そして、
自分の心に従い、
自分の喜びにフォーカスする。
そうやって、
セルフパートナーシップをどんどん築き、
自分を喜ばせ、
心の中の豊かさを増やしていく。
そしたらね、
嫌でも現実は追いかけてくるから!(笑)
みんな幸せになる権利があるのよ!
自分で放棄しているだけね。
それを今こそ取り戻そうじゃありませんか!!
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