今のまま、そのままの自分で愛されることを許す♡

こんにちは青山紀子です。

 

今日もご訪問頂きありがとうございます♡

 

また、初めましての方はこちらもどうぞ♡

プロフィール

初めての方へ

 

 

最近、カウンセリングをしていて、
思うことです。

 

思ったことを、
そのまま記事にしていきますねー。

 

マンツーマンレッスンに、
お申込み下さって本当にありがとう♡

 

お話しさせて頂いていると、
本当に楽しく感じております。

 

そんな中で、
最近思っていることと言えば…

 

今のまま、
そのままの自分で愛されることを許そう♡

 

というものです。

 

 

だけど、今のまま、
そのままの自分で愛されることを許すって、
簡単なようで、
実は難しかったりもします。

 

そのまんまの自分を受け入れていくわけですから、
それは、
自分が嫌っている自分も、
受け入れていくということになりますからね。

 

嫌いだからこそ、
どうにかしたいと思っていたことを、
受け入れるだなんて、
そんなの出来なーーーーい！！
と思ってしまうかもしれません。

 

人には、
すべてパーフェクトにしたいと思う、
願望があったりしますよね。

 

だけど、
理想を描けば描くほど、
今の自分の不足を感じるわけです。

 

理想的な状態に比べて、
これがない、これが出来ていない、
これが叶っていない、これを得られていない。

 

だから、ダメだ。

 

ってなっていたりしませんか？

 

全然叶ってないじゃーん！！

( ﾉД`)·゜゜·．

 

とかね。

 

願望を持つことは素敵なことですし、
それに対して努力出来ることも素晴らしいと思います。

 

だけど、
ダメな自分をどうにかしたいとか、
これが得られない自分はダメだとか、
そういう風に、
自分を許せないでいることが多々あります。

 

私も以前は、

こんな風にならないとダメだ。

こうなっていかないとダメ。

という思いがあって。

 

例えば、

グータラしている自分なんてダメ。

○○（コンプレックス）の自分なんてダメ。

もっとお客様に喜ばれるようにならなきゃダメ。

実績をこのくらい作らなきゃダメ。

 

というように、
色んなことに対して、
自分にダメ出しばかりしている時がありました。

 

当然、自分に批判されているわけですから、
やりたいという前向きな気持ちではなく、
やらなきゃいけないと思うようになります。

 

そんな風に、
自分にダメ出しばかりしていると、

 

まだまだ自分には足りないんだ。

まだまだ自分はダメなんだ。

 

というように、
自己価値が下がっていくんですよー。

( ﾉД`)·゜゜·．

 

私は、これほど無意味な自虐はないと思いますよ。

 

自分を下げるくせに、
自分に頑張らせようとするんですからね。(^^;)

 

どっちだよ！
って感じですよ。(^_^;)

 

 

なんかさ、
それよりも、もういいんじゃない？

 

もう、そのままの自分で、
この自分でOKという許可を出しませんかね？

 

勿論、
ダメ出しばかりする自分でもOKです♡

 

それが自分なのですから。

 

この自分はダメ！！

 

とついついやってしまう自分も、
それが自分なのだと受け入れてあげる♡

 

つまりは、自分を変えるのではなく、
どんどん自分を許していく♡

 

これが私なんだね。

これが私なんだー。

そうか、これが私かー。

 

というように自分を受け入れていくと、
ダメだと思っていたのは、
他の誰でもない自分なのだと気づきますよ。

 

こんな自分じゃダメだと思っているときほど、
人に愛されないと感じるようになります。

 

こんな自分じゃダメだと思っているときほど、
仕事も伸び悩むようになります。

 

それは結局、
他人が思っているのではなく、
自分がダメだと思っているからですね。

 

だとしたら、
自分が自分を許していくしかなく、
自分を許していくことによって、
反対に、
愛されていると感じることが増えていくようになるのです。

 

不思議ですね♡

 

愛されたいから頑張るのではなく、
愛されたいなら自分を許していく。

 

これは、恋愛でも、
お仕事でも同じことが言えます。

 

このままの自分を愛してくれてありがとう♡

 

面白いもので、
そんな感謝すら湧いて来ますよ。

 

もうね、ずーーーっと、
愛されるために頑張って来たでしょう？

 

だったらもう、
今の自分で愛されることを、
もう受け入れてしまえばどうでしょう？

 

受け入れたからと言って、
何もしなくなるわけではありませんから。

 

自分でほどいていくように、
自分を許していくんですよ。＾＾

 

するとね、
外側の世界がほんとーーーーに、
優しさで溢れているんだなと感じられるようになります。

 

許して緩んで、許して緩んでとやっていると、
自分が放っている周波数も、
どんどん軽やかになっていきますよ。

 

周波数が軽やかだと、
良いことがたくさんです。＾＾

 

そんな肩ひじ張ってないで、
今の自分でとことん愛されちゃえ♡

 

許していないのは自分だけなのだから。

 

 

 

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