愛で人生を変えていくんだよ!愛で幸せになっていくんだよ♡
こんにちは青山紀子です。
今日もご訪問頂きありがとうございます♡
初めましての方はこちらもどうぞ♡
先日、私とパートナーとの、
大切な記念日を迎えました。
ちょうど運よく彼もお休みだったのですが、
結局はいつも通りに過ごしていました。(笑)
どこかに行く?
何しようか?
という感じもあったのですが、
少しだけ買い物を済ませるために外出して、
家で過ごして終わりました。(笑)
でも、それに全く不満ということはなく、
むしろ私たちらしいなと思っていて、
コロナ禍ではあるけれど、
でも自粛関係なく、家で過ごしました。(笑)
家でケーキを作ってもらったりね♡
ゆっくりも出来て、
これが今、一番幸せだからですね♡
٩(ˊᗜˋ*)و
自分の幸せは何かと自分の心(女性性)に問い、
それが簡単なことじゃなくとも、
それを叶えることをやって来ました。
先日、
この記事を書きましたが、
自分の望み、それも女性性の望みを叶えるのは、
実際に行動を起こす男性性の役割です。
だけど、
男性性の自己肯定感や自己信頼感が弱いと、
(自分には出来るという信頼感)
行動に移すというのが怖かったりします。
なので、
自己肯定感や自己信頼感を得られるような、
そんな言葉がけをして来ました。
私は、マンツーマンレッスンを受けている方に、
一度か二度くらい、
(人によってはそれ以上)
催眠療法の一種である誘導瞑想というものを行います。
これは、
自分の深い意識にフォーカスしていくものなのですが、
「自分にどんな言葉がけをして欲しいですか?」
とお聞きすると、
大抵の方が、
「大丈夫だよ」
と言って欲しいと仰います。
「では、自分に大丈夫だよと言ってもらいましょう!」
と、大丈夫だよ!と言ってもらっている、
イメージをして頂くのですが、
それがまた自分を安心させていくんですよね。
勿論、その後も、
「大丈夫だよ!」という言葉がけをして頂いたり、
(自分に)「ありがとう」という言葉がけや、
「よく頑張っているね!」
というような言葉がけも積極的に行って頂きます。
また、それを言われて、
安心している自分に浸るということなんかも、
最初は誘導をしてやり方を覚えてもらい、
レッスン後に自分でもやって頂くようにしています。
するとね、
本当に自己信頼感は高まっていきますし、
自己信頼感も高まっていくんですよ♡
だけどね、いざ、本格的に、
自分(女性性)の望んでいることを叶える方に進もうとすると、
また、不安な気持ちも出て来るし、
不信な気持ちも出て来たりするんですよ。
最初の頃は、
自分の女性性のための、
自己肯定感や自己信頼感だったものが、
今度は、実際に行動していく男性性のために、
自己肯定感や自己信頼感が必要になってくるのです。
だって、行動するって、
ワクワクするかもしれないけれど、
やっぱりね、同時に恐れも感じているもの。
こんな未来になったらいいな、
これが叶えられたら最高に嬉しいな♡
とワクワクしても、
本当に出来るかな?
うまく行かなかったらどうしよう…
という恐れもセットなんですよね。
ここは切り離せない。
最初は、ワクワクだけの人も、
ちょっと思い通りにならないことがあると、
途端に恐れを感じ始めることもあります。
人は、ポジティブだけで生きて行くには不可能で、
同じくらいのネガティブがあるものなのです。
だけどね、
自分(女性性)の望みのために、
それを叶えようと、いざ行動を始めた方は、
たくさんネガティブも感じるわけですから、
そんな頑張っている自分に対してやって頂きたいのは、
一緒になってネガティブになるのではなく(笑)
頑張っている男性性に対する、
労いと寄り添いなんですよね。
「ありがとうね。
私のために本当にありがとう。
怖いよね。
でも大丈夫だよ!
あなたならちゃんと出来るよ♡」
というポジティブな言葉を、
たくさんかけてあげることです。
そうやって、
ネガティブな気持ちに対して、
安心させてあげるんですよ。
そうやって、
自分を安心させてあげて、
自分の周波数を変えていくと、
その周波数通りの現実になっていきますから。
一時は、
女性性の自己肯定感を高めてあげる時期。
そして、満たされ始めると、
行動を起こしたくて仕方なくなるんですね。
自分の中の不安が無くなっていくから。
こんな未来にしたいな♡
こんなこと叶えたいな♡
という女性性特有のワクワクが始まるから。
だけど、いざ行動を始めると、
またネガティブになっていくの。
理想と現実が、
まだ違っているから。
だから、
女性性の自己肯定感を高める期間が終わったら、
今度は、男性性の自己肯定感と、
自己信頼感を高める時期に入ります。
実際に、行動してチャレンジしていくという、
男性性への労いと寄り添いは、
これまで以上に必要になって来ます。
だって、
女性性の望みを叶えるために、
いざ現実に向かっていくわけですからね♡
本当にありがたい♡
本当に凄い♡
本当に感謝・感謝♡
感謝・感謝なわけですよ。
最初は、男性性から女性性へ、
あなたはそのままで素晴らしいという肯定。
次に、女性性から男性性へ、
私のためにありがとうという感謝と、
あなたなら出来るという信頼。
こうして、
セルフパートナーシップを築いて、
自分としての本当の幸せを築いていきます。
両方に対するアプローチに慣れて来たら、
交互に行っていきます。
私は、今、
この自分の好きなことを仕事に出来ていることを、
とても幸せに思います。
そして、プライベートでは、
愛する人に愛されていて、
関係性も良好で、それも幸せです。
自分の女性性から感謝されているのも分かります。
また、そんな自分(女性性)に対しても、
心から大切に思っています。
セルフパートナーシップを築いていくと、
本当にパートナーとの関係性も、
良くなっていきますね。
そして、これからの未来を、
楽しみにしています。
この幸せが拡大していくと嬉しい♡
私は、不安が多い人生を生きていたんですけど、
だから、迷いもたくさんあったし、
たくさんの恐れも感じていました。
人は変われますね。(・∀・)
どうやって変われるのか?
それは、たった一つです。
愛なんですね。
愛
自分に愛を向けていくんです。
愛で接していくんです。
愛で自己信頼感と自己信頼の芽を育てよう♡
愛は自分を復活させてくれます。
愛は希望を与えてくれます。
愛は喜びを与えてくれます。
愛は自分に力を与えてくれます。
愛は信頼を与えてくれます。
愛は勇気を与えてくれます。
そんな愛は、
自分を幸せにしていくにあたって、
必要不可欠なもの。
愛には人生を変える力があります。
愛には自分を幸せにしていく力があります。
愛には人生を輝かせていく力があります。
愛には望みを叶える力があります。
愛には他人をも幸せにしていく力があります。
愛は他人を愛に目覚めさせる力があります。
すべて愛なんです。
愛からスタート。
愛で自分を再構築させていくんですよ。
あなたが幸せだと、
パートナーも幸せなの。
あなたが笑っていると、
パートナーも笑顔になるの。
だから、何よりもまず、
あなたが愛に目覚めること。
愛で人生を変えていくこと。
そして、
愛で人生を生きていくことなんですよ。
٩(ˊᗜˋ*)و
愛で人生変えようよ♡
今日もありがとう♡
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