ネガティブな感情のリピート再生にご注意!
カウンセリングで、
自分の人生を生きることを提供しています。
こんにちは青山紀子です。
今日もご訪問頂きありがとうございます♡
初めましての方はこちらもどうぞ♡
めっちゃ久々です。(笑)
GWも明けましたね。
都内は、ステイホームでしたので、
どこに行くということもなく、
おうちでのんびり過ごしていました。
私のパートナーは、
スイーツ男子ですので、
4日間中に、
3つのケーキを作っていましたよ。(笑)
これはイチゴのタルト♡
このGWは、
私もとことん自分と向き合いまして、
自分とたくさん繋がりまして、
そしてたくさんの
「叶ったー♡」
という喜びを放っておりました♡
女性性って、
インナーチャイルド(子ども心)そのものだから、
そして、創造の源だから、
叶うと信じるというか、
叶っている感情をそのまま味わう。
信じるって、信じようとするって、
頭を働かせている状態。
感じるというのは、
頭ではなく感覚や感情を使っているの。
だから、頭ではなく、
感覚や感情をふんだんに使うんですよ。
ヽ(*´∀`)ノ
でも、頭を使う方が、
ちゃんと考えている気がするし、
自分のことや、これからのことを、
ちゃんと考えているように思うものです。
わぁーーー♡♡♡
という、
喜びの感情を使うことが、
ちゃんと未来を創造しているとは、
思えなかったりします。
思えないからこそ、
また頭を働かせてしまいます。
その方がしっかり考えている気がしますよね。
ここ、しっかりと気づいて下さい。
それ、しっかりと考えている気がしているだけ。
自分がそう思っているだけ。
そんな気がしているだけ。
だけど、違います。
しっかりと考えているつもりでも、
実際には、不安や恐れに、
フォーカスしていたりするんです。
あるいは、
望む未来を見ようとするよりも、
過去の悲しみや後悔などにフォーカスしてる。
感情をふんだんに使ってね。
そこで感情を使うわけですから、
自分で創造しているつもりはなくとも、
それが創造のエネルギーになってしまっているわけですよ。
だから、望む未来を創造するのではなく、
望まない未来を創造していることになるんです。
Σ(・ω・ノ)ノ!
でも、悲しんでいる心を癒したいと思いますよね。
不安に思っている感情に、
ちゃんと寄り添いたいと思いますよね。
だけど、癒しても寄り添っても、
わんさかわんさか出て来ませんか??
(;´Д`)
やってもやっても出て来るのだとしたら、
その感情を感じることが、
もう癖になっていると気が付くことです。
それが脳の回路となっていて、
感情を使って感じているのです。
だから癒しても癒えないのではなく、
同じ場面を何度も何度も、
感情を使って再現しているだけです。
自動リピート再生です。(・∀・)
脳の回路が、
幸せ回路になっているのではなく、
被害者回路や被害妄想回路になっているんですよ。
Σ(・ω・ノ)ノ!
だから、
癒しても癒しても変わりません。
なので、
自分なりに十分に癒してあげたと思ったら、
今度はちゃんと気づくこと。
あ、これリピート再生だわ。(・∀・)
って。
これが私の既存の回路なんだわ、って。
悲しみが癒えていないんじゃなくて、
悲しみを感じる回路なんだわ、って。
悲しみが癒えていないインナーチャイルドなんじゃなくて、
これ、ニセチャイルドなんだわ、って。
ニセチャイルドだったわーー!!
( ̄□ ̄;)
ニセチャイルドのリピート再生だったーーー!!
( ̄□ ̄;)
気が付いたら、
ちゃんと気が付いたら、
本当の女性性(子ども心)に会いに行きましょう。
望みを持っている子です。
こうしたい!
こうなりたい!
こんな風になりたい!
そんな望みを持っている心です。
あなたが繋がるのはそちらです。
だけど最初は出て来るから。
ニセチャイルドと言っても、
本当の望みを持っている子ではない、
という意味でのニセチャイルド。
だから本当に偽物ってわけでもない。
ただただずーーっとひたすら、
ネガティブな感情を感じている子です。
この子はリピート再生だから、
いくら癒しても癒えません。
感情のクセです。
でも、その子も、
立派なあなたの心であり感情。
だけど回路(感情)のクセで、
リピート再生されているだけ。
ネガティブな感情は出て来るものですから、
それを出して出して出して出したら、
その先の先に、
生きたスピリットでもあるような、
純粋にこうしたいと思っている自分がいます。
その子と繋がるんですよ♡
繋がって叶えにいって、
実際に叶えて、
かつてのネガティブな感情たちにも、
良かったねー♡
って言ってあげるんですよ♡
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