マンツーマンレッスン募集開始します♡
こんにちは青山紀子です。
今日もご訪問頂きありがとうございます♡
初めましての方はこちらもどうぞ♡
プロフィール
マンツーマンレッスン、募集開始いたします。
マンツーマンレッスンは、
一対一でのカウンセリングを含めたレッスンです。
対面・オンライン（ZOOM）とありますが、
今、オンラインが熱い！
あなたが今、悩んでいること、
また、望んでいることは何ですか？
その悩みを解消していき、
望んでいる未来へと進んでいきませんか？
マンツーマンレッスンは、
パートナーとの関係は勿論のこと、
自分との関係性を良くしていきます。
自分との関係性を良くしていくと、
どのようなことが起こるようになるでしょう？
自己否定・自分責めをして苦しまなくなる。
私は、ここを、
本当に取り除いて差し上げたいと思っています。
本当にここですね。
私も長年、自分の自己否定感や自分責め、
そして、自己卑下に苦しんで来ました。
自分の考え方に苦しむのではなくてね、
現実もそのようになっていくんです。
現実に苦しめられるようになるという感じでしょうか。
人間関係、パートナー関係、
あらゆる状況がうまくいかなくなっていきます。
だから、本当に苦しみました。(;’∀’)
何が原因なのだろう？
こんなにも自分を変えようと努力して来たのに…。
すべては、
自己否定・自分責めだった。
そんな教訓もあるほど。
そんな自分との関係性を変えていくために、
セルフパートナーシップを作りました。
(=ﾟωﾟ)ﾉ
セルフパートナーシップは自分との関係性を、
良好にしていくものです。
楽しい人生を生きるなら、
自分と自分がより良い協力体制を築いていかないと。
自分を責めて関係性を悪化させている場合じゃなーい！
(=ﾟωﾟ)ﾉ
そして、被害者意識。
この意識を持っていても、
人生が苦しくなってしまいます。
自分の被害者意識が原因。
そう受け取られると、
自分が悪いんだ～(;´Д｀)
こんな自分なんて～(>_<)
というように、また、
自己否定・自分責めのループにハマってしまいますので、
ここは本当に表現も、伝え方も気をつけたいところ。
だけど、
パートナーとの関係においては、
被害者意識的に考えてしまうというところも、
不仲になっていく要因となります。
あなたが○○だからこんな気持ちになっている。
あなたが○○してくれないから悲しい。
そんな風に思うとしたら。
被害者意識が強いと、
相手はどんな風に思うのかと言うと、
「自分は責められている。」
というもの。
言葉で言っていなくても、
意識は伝わってしまうもの。
だから言う言わないは関係なく、
自分がどんな意識を持っているかが重要なんですよ。
責める意識というものは、
相手にとっては、
「自分が悪いから変わるようにしなきゃ。」
（耐える）
「自分が悪いと言われているよう居心地が悪い。」
（距離を持ちたい）
このどちらかになっていきます。
男性は回避的ですから、
もしかしたら後者が多いかもしれませんね。
前者の場合は、
自己肯定感の低い男性です。
相手が自己肯定感が低いなら、
鏡である、あなたもそうなる。
自己肯定感、
ちゃんと上げていきましょう！
そして、
自分との関係も、パートナーとの関係も、
良くしていきましょう。
お互いに、心地良い関係性、
お互いにこの人で良かったなー♡
と思える気持ちを増やしていきましょう。
セルフパートナーシップを築きながら、
望む未来を作る現実創造の仕組みを知って行って下さい。
(=ﾟωﾟ)ﾉ
自分責め・自己否定、自己卑下で、
長年苦しんでいる人は、少なくは無いと思います。
本当に苦しいと思いますよ。(;’∀’)
それを変えていくのも、
自分を幸せにしていく道です。
だけど、それだけじゃ終わらなくて、
どんどん幸せが舞い込むようになるんですよ。
(=ﾟωﾟ)ﾉ
自分責め・自己否定・自己卑下もやめて、
セルフイメージをグングン上げて、
生きることが楽しくなって、
パートナーとの関係も良好で、
幸せをたくさん味わえる未来はどうですか？
それは可能。
あなたの中も、
色んな思いがあると思います。
本当はこうしたい。
という思いがあると思います。
それを自分に与えていくのはあなた。
だけど、叶え方は、
え？こんなこと？Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
って思うことの方が多いかもしれません。（笑）
頑張って叶えて与えていくのではなく、
自分の中に喜びを増やしていくんです。
だから、
自分の心地良さファーストです。
自分責め・自己否定・自己卑下タイプの方は、
その居心地の良さが、
逆に不安になるんですが、
それだけ、自分に幸せな気分を、
与えて来なかったということでもあります。
（↑責めてないよ！）
自分に良いことたくさん与えたいですよね。
たくさん体験したいですよね。
それで、
人生が良くなって、
たくさんの喜びが舞い込んで来たら幸せですよね♡
それは可能なんです。
私も、それをやって来ての今があります。
(=ﾟωﾟ)ﾉ
あなたも、自分の脳の回路を、
苦痛系の回路から、幸せ回路へと、
変更していきませんか？
勿論、育んでいく意識は必要ですが、
一人じゃないから大丈夫。(=ﾟωﾟ)ﾉ
現象から愛されているという感覚を、
実体験で味わって頂きたい♡
そんな風に、喜びをたくさん味わえる未来を、
たくさん叶えていきましょう。
٩(ˊᗜˋ*)و
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