女性性開花瞑想にワクワクして仕方がない。（笑）
こんにちは青山紀子です。
今日もご訪問頂きありがとうございます♡
初めましての方はこちらもどうぞ♡
プロフィール
昨日、チラッと女性性開花瞑想のことを、
アップしたんですが、
早速お問い合わせなども頂いておりまして、
まぁ、嬉しい♡
なんか、面白いように、
突然タイトルもビビビーって走って、
これだーーーーー！！！
という稲妻？が走ったような感じでした。(^^)
そこから、もう、
ワクワクが止まらなくなってしまったんですが、
女性性が、
やりたいーーー！！
って衝動を起こしているんでしょうね。＾＾
はいはい、その願い、
私が叶えていきますとも♡
現在は、内容を考えています。
参加費は安いですよ♡
1,000円だから。(^^)
1,000円ですよ、1,000円。
そして、
マンツーマンレッスンを受講中の方は無料です♡
これは、
１回受ければ良いということではなく、
たくさん受けて頂きたいから。
瞑想ってね、
毎日やった方がいいんです。
今日は気分が乗らないな～とか、
今日はそんな気分じゃないとか、
頑張ってやってみたけど、雑念ばかりだった～(;´Д｀)
ということもあります。
自分のペースも大事だったりしますので、
私もやらない日もあったりしますが、
（勿論、やる方の方が多いですよ）
それでも、もう２年以上はやっています。
今ここに集中していき、
自分との繋がりを強化していきます。
私たちは、
色んなことを頭で考えているでしょー。
過去の後悔だったりとか、
過去に起きた誰かへの恨みだったりとか、
将来への不安とか、
今、うまく行っていないことへの嘆きとか、
なんか、起きて欲しくないことを、
ついつい考えてしまうものです。
もう、ここは人間仕方ないね～。(;´∀｀)
だけど、ちょっと意識的に、
自分の望むものにフォーカスしていくって大事で、
そういうのが訓練されていると、
ついつい意識がネガティブに向かっていったとしても、
ん？で結局私はどうしたいんだっけ？
と自分で自分を戻せるんですよ。
勿論、ネガティブを感じてはいけないわけじゃないけど、
しばらくは出し切るぞーーーー！！！
ってネガティブを感じ切るのも大事。
それは、
クドクドと引きずられているわけではなく、
よーし出すぞーーー！！
と決めているので良いですよね。
一番苦しいのは、
終わりのないネガティブです。
つまり、
そこに浸ってしまうということ。
そこに喜びがないので、
本当に苦しいです。
だから、男性性は意識的に、
感情のベクトルを、
方向付けてあげることが大事。
ん？で結局私はどうしたいんだっけ？
しばらくは出し切るぞーーーー！！！
というのも、
すべて男性性ですよ。(^^)
私として、
やっぱり、女性が開花していくのは、
見てて楽しいんですよ♡
楽しーーーー！！
ワクワクーーーーー！！
なんです。
なんか、男性社会特有ではなく、
もっと自由にもっと愛されて…
もっと、パァ～♡っと自分を開花させてもいいんじゃない？
って思っているから、
そうなっている姿を見れると、
本当に楽しいんですよね。
男性社会で男性と肩を並べて働くのではなく、
女性性を開花させて、
女性ならではの成幸があって良いと思っているの。
それは、
男性には理解されないかもしれない。
でも、それでもいいじゃんって。
本来の自分を取り戻して、
自分や同じように共感してくれる人たちと、
楽しーーーーー！！！
とやっていた方がいいよね。
自分の人生なのだから。
私は、かつて、
幸せになろうと頑張っていたけど、
結局、本当に幸せになる人って、
既に幸せだと感じている人がなると知ったとき、
本当に衝撃だったんですよ。Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
じゃあ、
今までの私って何ーーー！？
って感じで。
もっと楽しんでいいんだー。
もっと受け取っていいんだー。
って本当に受け取っていませんでした。(^^;)
だから、周りに理解されなくても、
変人扱い（笑）されても、（←されなかったけどw）
自分の望みに全集中していったわけです。
そして、
その中の一部としてやっていたのが瞑想で、
なんか、自分の内側に、
何かが広がっていく感覚がとても心地良かった。
私は自分の中に、
得たい感情を先取りし始めていったのです。
それが自分の内側に、
広がっていく感覚がとても心地良く、
幸福感を感じれるようになっていったのです。
誰に理解されるとか、
誰かに分かってもらおうとするとか、
そういうのではなく、
ただただ、自分の内側に世界を作っていく感覚。
これって一瞬、ヤバいと思うかもしれないけど、
誰かに理解されるとか、誰かに分かってもらうとかって、
結局、他人の顔色を伺っているんですよ。
だから、瞑想のほんの数十分間くらいは、
そんな世界から外れて、
自分の内側と繋がってもいいじゃないですか。
それが、
自分と繋がっていくということなんだから。
周りから外れて、
自分だけの世界に浸れる時間が、
24時間のうち、ほんの数分から数十分くらいはあっても、
全く問題ないと思いません？？
そうやって、自分の中で、
自分の世界を創造していくんです。
それが、感情・感覚の先取り。
受け取っていなかった私は、
まず、先に自分が受け取っていったんです。
先出しじゃないよ。
先に受け取ったの。
自分の中で創造を始めたんですよ。
そして、現実世界でも、
ちょっとオーバーでも、
感じたい感情を感じるように心がけていっていました。
そしたら、本当に、
その感情を感じることが起きるようになるんですよねー。
(*´▽｀*)
私は、喜びや楽しいという感情を、
そして、ありがとーーーー♡という感謝の感情を、
たくさん味わうようにしたんですけど、
本当に、そう感じることが増えていった。
現実ってこうやって作っていくのかと実感していきました。
そうして、
自分が開花されて行ったんですよね。
自分で閉じ込めていたものを解放して、
自分の男性性をチェンジして、
セルフパートナーシップを楽しんでいきました。
だから、この瞑想は、
女性性開花瞑想という名前がもうピッタリ！！！！
もう、それ以外考えられない！！！（笑）
女性性開花瞑想は、
一応、瞑想会なので、誘導瞑想という、
私が言葉で誘導していく形を取ろうと思います。(^^♪
変な誘導はしませんのでご安心を。（笑）
そうではなく、
あなたが感じたい感情を感じやすいように、
誘導していきますよということ。
自分の中で創造しやすいようにしていきます。
だけど、普通に自分で行う瞑想は、
自分で意識がけていくことが必要なので、
自分で行う瞑想とはちょっと異なることをご理解下さいね。
自分で行う瞑想を、
瞑想会でも行ったら、
ただ無音な状態が続くだけだから。（笑）
ということで、
初回日は、6月30日（水）の夜にしようと思っています。
日程や、詳細は、
これから変わるかもしれません。
今は、アイディア段階のものをアップしていますので、
ご了承下さいね。
とにかく、
何だかワクワクが止まらないんだなー。（笑）
今、喜びの波動を、
バンバン放っている状態ですよ。（笑）
そして、波動は共鳴し合うから、
是非とも、共鳴し合いたいですね♡
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