あなたの中心は、愛・喜び・感謝♡いつでもそこに戻っていくようにして！
プロフィール
６月３０日（水）１９時よりオンライン開催の、
女性性開花瞑想
こちら、満席となりまして、
本当にありがとうございます。
＼(^o^)／
次回の開催は、
またお知らせをいたします♡
大切なのは、
内側から幸福感を作っていくこと。
似非ポジティブではなく、
きちんと、
自分の内側から作っていくこと。
喜びを増やそうと思っても、
内側が不安や焦り不満ばかりであれば、
それは、似非ポジティブなんです。
足もとがグラついて、
土台が出来ていないという感じ。
だからすぐに不安になってしまう。
ホルモン周期とは別で。
私は、人のここに、
敏感に反応してしまって。（笑）
すごく違和感として、伝わってくる。
あー本当は不安なのに、
無理矢理そう思い込もうとしているんだなー。
って。
思い込むのではなく、
内側を幸福感に満たされるようにしてしていく。
じゃあ、内側からの幸福感を、
どうやって作っていけばいいんですか？
って、
それが瞑想なんです。
だから、瞑想が基本なんですね。
セロトニンを生成させて、
内側から幸福感を作っていくんです♡
女性はやっぱり、
幸福感に満たされている方が素敵♡
それだけで、
周りの人に喜びを与えられるから。
何か頑張って価値を提供しようと思うのではなく、
ただ、満たされているだけで、
そのエネルギーが周りに伝わっていく。
周りの人まで、
無意識に反応を起こさせているんですよ。
あの人のところに行くと、
なんか良いよね、って感覚で反応する。
自分の内側から幸福感を生み出していくんです。
脳に心地よさを覚えさせるんです。
私の心地良さは、これだよー！
って覚えさせていく。
私は、これを、
女性性開花瞑想と名づけました。
私たちが、
何よりも、まず、
一番何をしなければならないって、
自分を、
愛・喜び・感謝
に戻してあげること。
心地良い状態ですね♡
ここが、
自分の中心なんだと思って下さい。
自分軸になって、
中心にいられるようにする。
内側から幸福感に満たされていくって、
結局、愛・喜び・感謝に、
満たされているということです。
また、瞑想以外でも、
日常では、頭の使い方が必要となりますし、
頭を使って感情を選択するという、
行動も必要になります。
似非ポジティブではなく、
楽しみながら、自分が快を感じるように、
意識的に感情を動かしていくんです♡
不快や不満な感情、ネガティブな感情などは、
全て本来の自分から、
ズレているというお知らせです。
だから、裏を返せば、
本当は、不快や不満、ネガティブな感情などは、
自分に向けられている愛そのものなんですね。
現象もそう。
病気もそう。
自分が体験している現実が、
望まないものだとしたら、
それは、本来の自分が望んでいるものとは、
ズレているというお知らせ。
そういうのを、
感情として教えてくれているわけです。
セルフパートナーシップでは、
男性性が女性性の望みを叶えてあげるというもの。
女性性の声をちゃんと聞き、
そこを否定せず、妥協せず、ちゃんと認めること。
私はこうしたい！
こうなりたい！
ってありますよね？
認めて、そちらに進むことを許可して、
出来ることから始めること。
本来の望みを持っている女性性を、
ちゃんと喜ばせてあげるんです♡
それは、
行動ベースのものだけではなく、
先ほどもお伝えした、
頭を使って、ちゃんと自分を、
心地良い感覚・感情を選択し、
そこに戻してあげるというのもそうです。
いつでも、
愛・喜び・感謝
に戻してあげること。
愛・喜び・感謝をベースに、
自分の望みを叶えていくと、
現実も、叶った喜びで溢れるようになります。
人生が楽しくなる。
人生が遊びのようになる。
だから、中心を、
愛・喜び・感謝に戻していくことなんですね♡
だけど、内側が、幸福感という、
愛・喜び・感謝に満たされていないと、
戻しようにもなかなか戻らない。
そうしようと、
思い込もうとする無理な努力で頑張ろうとしてしまう。
ここがもうズレてしまうわけ。
結局、不足感で動いたり、
不安や焦りで動いたりしていくわけです。
不安や焦りや不足感も、
全て、本来の自分の中心から、
ズレているというお知らせです。
ズレているのに、行動したら、
ズレたまんまの現実が作られて行きます。
我慢するしかない。
耐えるしかない。
望みは叶わないと諦めるしかない。
それらが増えれば、
生きることが辛くなります。
増え過ぎれば悲観的になって、
死にたくなります。
勿論、死にたくなるというのも、
ズレた生き方をしているというお知らせです。
今、気づきましたけど、
セルフパートナーシップって、
自殺者減りますね。
お母さんがやってたら、
大人って楽しそうって、
子どもが未来に希望を抱きますね。
人生を生きるのが苦しい人は、
子どもにも苦しいものだと教えるようになります。
だけど、楽しんでいる人は、
子どもにも楽しいものだと教えるようになります。
自分の生き方という姿で、
言わずとも、そのまま伝えてしまうんです。
親の背中を見て、
親が幸せそうに生きていないと感じたら、
それがそのまま自分の人生の生き方になっていくから。
無意識に自分もそう生きなければならないと、
思うようになっていくから。
どこかで一度、
大幅に見直してみるんです。
その時代の生き方って必ずあって、
昭和ってやっぱり我慢なんですよね。
そういうお母さん、
見て来ていると思いますよ。
平成で壊し始めて、
令和は、調和。
調和とは、つまり、
愛・喜び・感謝
というわけ。
ここに戻っていくということ。
ちなみに、
宇宙は愛そのものですから、
宇宙とも調和しちゃうわけですね。
なんか、知らず知らずのうちに、
テーマ通りに生きてるーーー。（笑）
潜在意識に動かされてるーーー。（笑）
自分が幸せに生きることで、
お子さんがいらっしゃる方は、
子どもにも良い影響を与えて、
親にも、
なんか楽しそうに生きてるねー！って、
良い影響を与えられたら嬉しいですよね♡
それにはまず、
セルフパートナーシップで、
自分との関係性を再構築していきながら、
愛・喜び・感謝の中心に戻っていくことです♡
そこから新たな人生創造が始まりますから♡
それは、本来の自分が望んでいた、
本来のあなたの生き方です♡
本来の自分で生きていく許可を、
ぜひ自分にしてあげて下さい♡
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