ノートだけで変わった?あなたのセルフイメージ
🔱全ての人が幸せで豊かな人生を生きられるように🔱
このblogは、
人生をもっともっと良くして行きたいと望む
女性たちのために、
心理カウンセラーの青山紀子が、
発行しています✨
💄ご提供中のサービス👠
🌸体験セッション🌸
今ある悩みを解消し内側から、
より幸せに豊かに願望実現していくレッスンです💋✨
今日もお越し頂きありがとうございます♡
٩(ˊᗜˋ*)و
瞑想を日々していると、
在り方が9割だな〜と感じる今日この頃です。
あ、私は瞑想で、
人生をガラッと変えてしまった一人です。
すみません、最近スッピンが多いので、
フルメイクの写真にしときます。(笑)
あなたは、自分の思いを、
ノートに書き出したりしますか?
ノートを書くって、
自分の思いを出す行為だから、
とても大事なことだったりするんですけど、
でも、気がついたら、
思考でグルグルしたりしていません?(笑)
じゃあ、結局、
どうしたらいいの?
って。( ;∀;)
私も、普段、
よくノートに書くことをしていたりするんですけど、
たまに陥るんです。(笑)
そんな時に瞑想を始めると、
あ〜この感覚忘れてたね〜。
って思い出す。(笑)
そう、瞑想をして、
自分の在り方を思い出す。
在り方とは、
セルフイメージのこと。
人生が良くなる、豊かになる✨
それは、もう、
セルフイメージ(在り方)9割
と言っても過言ではないでしょう。
だから、いつも、
自分の望む在り方を、
そして、その望む在り方の感覚・感情を、
存分に感じるようにしています。
丁寧に。丁寧に。
恵比寿のアンテノールの桃のケーキを、
二人で仲良く食べる♡幸せ♡
在り方を変えたら頻繁にケーキが現実化します♡
やればやるほど、
自分が欲しかったものが分かる。
ものというのは物質ではなく、
感覚や感情のことです。
あー、この感覚、感情
12年前の私が知っていたらな〜。( ;∀;)
って昨日も思いました。(笑)
それだけ、
自分の望んでいる感覚や感情って、
分からなかったりするんですよね。
最近つくづく思うことがあります。
今、あなたに何か悩みや問題を感じているとしたら、
それは、潜在的に、
自己価値・自己肯定感、
セルフイメージを高めよう♡
という、
お知らせなんじゃないかしら?
結局、人生が変化して行ったのって、
在り方を変えて行ったことに、
あったからです。
だから、
ここを整えてあげることって、
本当に大事だな〜と思っています♡
⚜️お知らせ⚜️
マンツーマンレッスンの他、
体験セッション、個人セッションも、
復活しました。
お一人、お一人に、
丁寧に向き合ってお伝えして行くのが好きです。
丁寧にしっかりと、
自分を土台から整えてあげて、
今ある悩みや問題も解消していき、
たくさんセルフイメージを上げて行きたい方に、
お越し頂けたら幸せです♡
あなたのセルフイメージが上がって、
たくさんの幸せや豊かさが、
どんどん舞い込んで来ますように♡
٩(ˊᗜˋ*)و
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