夫と不仲になったとき、あなたはどちらの選択をする?
全ての人が幸せで豊かな人生を生きられるように
このblogは、
人生をもっともっと良くして行きたいと望む
かたたちのために、
心理カウンセラーの青山紀子が、
発行しています✨
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今ある悩みを解消しながら、
いかに、あなたの人生、あなた自身が素晴らしいのか、
あなたの人生を根本からひっくり返し
更なる幸せ、更なる豊かさを叶えていくレッスンです💋✨
今日はためていた記事を、
どんどんアップしていこうと思います。
もしかしたら3記事くらい、
アップできるかもしれません。(笑)
先日、マンツーマンレッスンが、
スタートの方がいらっしゃいました。
お申込み下さる際、
メールの送信をクリックするのに、
手が震えていたそう。
すごい勇気ですよね。
お越し下さいまして、
ありがとうございます。
最近お越し下さる方々の傾向から見ていきますと、
他人基準ではなく、
自分基準で生きていきたい。
そのような方々にお越し頂いているように感じます。
まぁ、そんなblogなので、
当たり前と言えばそうなのですが、(笑)
でも、自分との関係性の再構築の大切さに気づいて頂けて、
とても嬉しいですね。
これまで、
外側に合わせて生きて来た。
誰かに褒められるように生きて来た。
どうやら、
私の幸せは他人次第のよう。
他人が辛い状態の時に、
私は幸せになんてなってはいけない。
だけど、
他人が幸せな時は、
置いていかれたようにも感じる。
そんな自分に対して、内側の自分は、
それはとても不満足だったり。
私のことはどうでもいいの?
という怒りを感じるようになったりね。
どこで?
それは、夫に思ったり、
過去の親子関係で、親にされたことを思い出しては、
怒りや恨みを感じたり、
また、自身の体調不良や病気、
そして、仕事や金銭トラブルなどの不都合な体験で表現したり。
程度と現象は人それぞれです。
でも、何だかんだ、
夫(パートナー)に思うのが一番簡単で、
分かりやすいです。
夫に対して言いたいことが、
(思っていること含む)
自分に対して言いたいことだったりするから。
私はあなたを第一優先にしているのに、
あなたはどうして、
平然と自分の好きなこと優先していられるの?
私をもっと優先してよ。
私をもっと大切にしてよ。
↑ここですね。この部分。
内側の自分が、自分に言いたいこと。
だけど、親子関係や、
病気、仕事や金銭トラブルなどの不都合な体験だと、
分かりにくいでしょう。
そして、実際に、
一番大変だと感じるのは親子関係のところ。
え?だって親に酷いことをされたんだもん。
理屈は分かるけど感情がついていかない。
そんなことが起こりやすい。
親に対する怒りが、
それが過去の出来事なのにも関わらず、
今でも怒りや恨みの感情が湧き上がるのであれば、
その感情は、過去のものではなく、
今あり、今感じているものです。
同じ感情を感じる出来事(過去の親)を思い出させて、
気づかせようとしています。
しかし、それは、
インナーチャイルドが癒されていないからとか、
親をまだ許せていないからと解釈するのが、
一般的ですね。
そうじゃないんです。
(勿論、そちらに行きたい方はいいんですー)
あー私が私に、
求めていたんだねーーー。
ここに気づいて下さると、
自分との関係性が、
人生の中でどれだけ大切なのか、
気づいていけます。
ここからが、他人基準ではなく、
自分基準で生きるスタートです。
自分軸が必要だと思われる方は、
夫との不仲がきっかけになる方が、
割と多いですね。
それは問題ではなく、
成長課題として現象化しているもの。
問題に思うと、
どうしたら夫の気持ちを取り戻せるのか?
というように頭を働かせて、
より夫優先で生きようとしたり、
自分の思いを更に封じ込めようとしたり、
自分が思いつく、
夫にとっての良い妻になろうとしたり、
外側外側に向いて働こうとします。
これまでもそのように生きて来たから、
その回路しかないんです。
だからそのまま今までの回路で、
進もうとしてしまう。
だけど、それは問題ではなく、
成長課題だと認識し、
何のために私は夫との不仲を作ったのか?
と、その上で頭を動かしていくと、
見えてくるものがあります。
でも、ここでも分かれていきます。
また夫(他人)に好かれようと生きるのか。
それとも、夫と同じように、
自分を優先しようと、そのエネルギーを、
自分に向けていくのか。
夫に好かれようと生きると、
内側の自分は、もっと大きな出来事を、
与えてきます。(^_^;)
脅しじゃないんですけど、
それだけ、
気づけーーーー!!!
って言いたいんですよね。
なんで?
だって、そもそも、
あなたがこの世に生まれて来た目的は、
自分のことは我慢して人に合わせて生きる
ではないから。
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