2023年、明けましておめでとうございます♡愛溢れる1年をスタートさせよう♡

 

自分で自分の人生を幸せにしていけるように

 

🌸青山紀子プロフィール🌸

 

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自分の人生を自分で幸せにしていく
幸せは自分で作っていけるもの💕

あなたの内なる男性性は、
あなたの女性性を幸せにする方へと、
しっかり意識が向いていますか？

自分を愛し自分の人生を、
もっともっと幸せにしていこうと、
生き始めたとき、
自分との繋がりが深くなり、
愛する人とのパートナーシップや、
外側にも良い影響を及ぼしていくことが可能になります。

イメージしてみて下さい。

自分を幸せにしていくことで、
自分だけではなく、
周りの人たちもより良くなっていけたら、
どうでしょうか？🌸

こんばんは♡

心理カウンセラーの青山紀子です。

 

 

2023年、
明けましておめでとうございます。

 

本年も、
どうぞ宜しくお願いいたします。

さて、お正月ということで、
実家に帰省されている方、
ご家族と過ごされている方も、
多いのではないかと思います。

 

いつもは仕事が忙しくても、
この時期は一家団欒♪

 

いい時期ですね。＾＾

 

 

さて、ここで私からの提案です。

 

普段、言わないようなこと、
言っていないようなことを、
家族に言ってみるのはいかがでしょうか。

 

 

「いつもありがとう。」

「お母さん（お父さん）の子どもで良かった。
産んでくれてありがとう。」

「あなたを産んで良かった。ありがとう。」
（お子さんに対して）

「生まれて来てくれてありがとう。」

「あなたと兄弟姉妹で良かった。ありがとう。」
（兄弟に対して）

「あなたと結婚できて良かった。ありがとう。」
（夫に対して）

 

小っ恥ずかしいかもしれませんね。（笑）

 

 

相手も、

「なーに言ってんのよ」

なんて茶化してくるかもしれません。（笑）

 

でも、このような言葉を言われて、
嫌な気持ちになる人はいないと思うんですよね。

愛のある言葉、
感謝の言葉を言われて、
嫌な気持ちになる人は、そういないと思います。

 

勘繰る人は分からないですけどね。（笑）

 

 

愛ある言葉や、感謝の言葉を、
言う人も、言われた人も、
それだけでエネルギーになるのです。

 

そして、
幸福感も上がります。

 

自分も相手も上がるんです。

 

 

あー、もっともっと、
頑張ろうって思えるようになる。

 

 

「頑張らなきゃ！！！」

というような義務感ではなく、
前向きな欲求として、
もっともっとやろう！！

 

って思えるようになります。

 

 

自分の内側から、
パワーが湧いて来るんですよ。

 

純粋な欲求ほど、
素晴らしいものはありませんね。＾＾

 

 

だから、
自分に対しても、
普段からどのような接し方をしているのか、
とても重要で、

 

責めていたり、否定していたり、
自己批判ばかりしていると、
エネルギーはどんどんダウンして行きます。

 

エネルギーがダウンしていき、
そのダウンしていく感覚に焦りを感じ、
叱咤したくなるんですよね。

 

「もっとやれ！」

というように。

 

エネルギー枯れしているのに、
更に、走らせようとするので、
これは、馬にムチを打って、
ずっと走らせようとしているような状態。

 

そのお馬さん、

 

休ませてあげてね。

ありがとうって言ってあげてね。

愛の目線で見てあげてね。

大切にしてあげてね。

 

馬に例えると、
可哀想と思ったりするんですけど、
自分となると途端に麻痺しちゃうんですよね。

 

そして、
自分に麻痺している人は、
他人に対しても麻痺して行きます。

 

自分を大切にするように、
周りに対しても、愛ある言葉をかけてみて下さい。

 

感謝の言葉をかけてみて下さい。

 

あなたが、
相手の重荷を下ろすかもしれません。

 

そうなったら嬉しいですね。

 

 

この１年が、優しい気持ちや、
心温かく、幸せな気持ちでスタートしますよ。

 

あなたの１年が、
益々幸せなものになりますように♡

 

愛を込めて。

 

 

【お知らせ】

個人セッション
新規のマンツーマンレッスンは、
１月７日（日）より承ります。

お申し込みやお問い合わせは、
その前でも大丈夫です。

いつもありがとうございます。＾＾

 

 

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