6月9日(金)内側から幸せを創造する瞑想会を開催します♡
今日はお誘いのブログです。^^
6月9日(金)20:00
より、
オンラインで瞑想会を開催します。
瞑想は、15分程度で、
全体の時間としては1時間程度を考えております。
今回の瞑想会は、
女性性開花瞑想等ではなく、
基本の瞑想を行おうと思います。
まずは基本の瞑想に慣れて頂くためです。
それだけでもすごいんですよ、瞑想は。^^
リラックス効果もありますし、
何よりも心が安定していきます。
瞑想を習慣化していくと、
人生はどのようになっていくでしょうか。
私は、もともと、
不安や恐れ、焦燥感などでいっぱいだったんですけど、
そういう意識も徐々に薄れていきました。
そして反対に、
幸福感が増えて行ったのです。
そのように自分の内側が変化していくと、
面白いように、
現実も変化していくようになったんですよ。
たくさんの幸せが舞い込むようになりました。^^
本当に、現実って、
自分の内面が創り出していますよ。^^
今回、瞑想会を始めようと思ったのは、
また女性性開花瞑想をやりたいな〜と思っていたんですけど、
その前に、基本の瞑想に慣れて頂こうと思ったため。
参加費もお安いですし、
気軽に瞑想体験をして頂けると思います。^^
基本の瞑想会は、
月一くらいで開催できるといいなと思っています。
内側から幸せを育んでいきましょう!
詳細はこちらです。
お会いできることを、
心より楽しみにしております。
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