2019年10月21日 / 最終更新日 : 2019年10月21日 noriko-aoyama 人生を豊かに生きる秘訣 受け取るということは、勝ちたい自分を手放すことでもある。 こんにちは。 心理カウンセラーの青山紀子です。 普段、私は、 寝る前などに瞑想をしているのですが、 昨日のテーマが「受け取る」というものでした。 以前の私は、 「○○出来ていない自分はダメ！」 […]
2019年10月17日 / 最終更新日 : 2019年10月17日 noriko-aoyama 人生を豊かに生きる秘訣 自己肯定感は勝手には高くならない。自己肯定感は育んでいくものです。 こんにちは。 心理カウンセラーの青山紀子です。 あなたは自分のことが好きですか？ 今日は、 自己肯定感のお話です。 あなたは、あなたでOKなのに、 そんな自分に対して、 ダメ出しをたくさんして […]
2019年10月16日 / 最終更新日 : 2019年10月16日 noriko-aoyama 人生を豊かに生きる秘訣 自分を生き、最高に自分を活かします！と宣言してみると… こんにちは。 心理カウンセラーの青山紀子です。 今日は、グッと冷え込んでいますね。 体調に気を付けてご自愛下さいね！ さて、今日のタイトルにもなっている、 「自分を生き、最高に自分を活かします […]
2019年10月15日 / 最終更新日 : 2019年10月16日 noriko-aoyama 幸せになる心理学 このまま結婚を継続するのか、離婚をするのか悩んだら… こんにちは。 心理カウンセラーの青山紀子です。 昨日は、 おひつじ座の満月でした。 おひつじ座の満月のテーマとなっているものは、 リスタート（再出発）のようです。 …のようですとお伝えしている […]
2019年10月14日 / 最終更新日 : 2019年10月14日 noriko-aoyama 幸せになる心理学 人生の不安を、男性に埋めてもらおうとしたら、とんでもない目にあった話 こんにちは。 心理カウンセラーの青山紀子です。 自己肯定感の記事を書くようになってから、 体験カウンセリングのお申込みが増えて来ましたー。 また、６ヵ月の自己肯定感プログラムの、 マンツーマン […]
2019年10月13日 / 最終更新日 : 2019年10月13日 noriko-aoyama 幸せになる心理学 待って！尽くさないで！その愛情は自分に向けて！！ こんにちは。 心理カウンセラーの青山紀子です。 本日、２本目の記事になります。 今日は乗りに乗っているかも！？（笑） さて、最近、 付き合っていたと思っていた彼氏から、 「俺は付き合っているつ […]
2019年10月13日 / 最終更新日 : 2019年10月13日 noriko-aoyama 幸せになる心理学 本当のあなたは醜いアヒルの子ではなく、美しい白鳥なのかもしれない… こんにちは。 心理カウンセラーの青山紀子です。 昨日の台風、凄かったですね！ 大丈夫でしたでしょうか？ 一日も早い復興を心よりお祈り申し上げます。 台風が明けた今日の空は、雲一つない快晴で、 […]
2019年10月9日 / 最終更新日 : 2019年10月9日 noriko-aoyama 幸せになる心理学 パートナーのことで悩んでいるつもりでも、本当は自分自身に悩んでいる こんにちは。 心理カウンセラーの青山紀子です。 今日は広尾のカフェで、 このブログを書いています。 秋晴れのお天気で心地良いですね！ こうやって外で書けるのは、 春とこのくらいの […]
2019年10月8日 / 最終更新日 : 2019年10月8日 noriko-aoyama 人生を豊かに生きる秘訣 自分を信頼する、人生を信頼することの大切さ こんにちは。 心理カウンセラーの青山紀子です。 このブログも、 徐々に読んで下さる方も増えて行って、 大変嬉しく思っています。^^ ありがとうございます！ 以前、私は、アメブロを […]
2019年10月4日 / 最終更新日 : 2019年10月4日 noriko-aoyama 人生を豊かに生きる秘訣 自己肯定感を高めていくとどんな変化がやってくるの？ こんにちは。 心理カウンセラーの青山紀子です。 今日は、 自己肯定感を高めていくと、 どんな変化が起きるようになるのか？ というお話しをさせて頂きます。 自己肯定感、かつては私もとても低く、 […]
