プロフィール

心理セラピスト
青山 紀子

 

初めまして。
私のプロフィールをご覧頂きありがとうございます。

 

私は元々六本木でホステスをしていました。
心理学や思考が現実化する仕組み・スピリチュアルなどが好きで、
それらを学びながら、自分の人生を良くしようと頑張って来ました。

 

お店でNO,1になりたいと思ったら「NO,1になるぞー!」と思ってそれを叶えたり、
心理学の認定講師・認定セラピストになりたいと思ったら、
「認定講師・認定セラピストになるぞー!」と思ってそれを叶えたり、
結婚したいと思ったら、「結婚するぞー!」と相手を見つけて結婚したり、
起業したいと思ったら、「起業するぞー!」と起業をしたり。

 

だけど、パートナーとの問題が生じたり、義両親とうまくいかなかったり、
離婚をしてもう一度人生やり直そうと思っても、そこでパートナーとの問題だけではなく、
お金の問題の問題も生じ、人生最大のどん底経験を味わったり…

 

「頑張って来たのに、叶えて来たのに、
頑張っているのに何でー!?」( ;∀;)

 

と打ちひしがれながらも、
究極の答えにたどり着きます。

 

それは、
自分との関係性が良くないということ。

 

パートナーとの問題や、お金の問題というのは、
自分と自分の関係性がうまく行っていないというメッセージだと気づくのです。

 

叶えているつもりだけど、どこかしっくりこない。
形だけは叶っているけれど、でもしっくりこない。
しっくりこないどころか、問題が生じたり苦しんだり。

 

これは何でだろう?と思っていたら、
しっかりと自分と繋がっていなかった
ということに気づきます。

 

自分が本当はどうしたいのか?

 

ということよりも、
外側の基準に振り回されていたのです。

 

振り返ってみれば、
自分責め・自己否定・自己卑下などを繰り返し、
自己価値も自己肯定感も低い状態で、
自分の人生を良くしようと思いながらも、
それ以上に自分をたくさん虐めて苦しめて来ていました。

 

苦しみの原因は、自分への否定から始まっていたと気づき、
結局、自分を幸せにしようと思いながらも、
自分で自分を苦しめていたと気づきます。

 

自己価値が低いわけですから、
自分すら、自分の本当の思いなどに、
価値など感じていなかったんですよね。

 

それよりも、
ダメな自分を見つけてはたくさん自分を否定して、
たくさんダメ出しをして、たくさん自分にムチを打って、
自分に頑張らせようとする自分を発見するのです。

 

それは、鏡の法則を使って、
パートナーという鏡を使って気づいていきます。

 

それは、
自分の人生を良くしようとやっていたのではなく、
(表向きはそうだと思いながらも)

 

実際は、
外側の価値基準に振り回され、

 

「結婚していないなんて社会的にダメ!」

「夫にとって良い奥さんにならないとダメ!」

 

というように、
自分の気持ちは置き去りにし、
外側から見てどうか?というところに囚われ、

 

こんな自分じゃダメ!

これが出来ない自分なんてダメ!

 

ということを強いて来ていたのです。。。

 

 

自己価値が低いのも、自己肯定感が低かったのも、
自分の扱いがそういう扱いだからでした。。。

 

親子関係はダミーでした。(^^;)

 

自分に「今までごめーん( ;∀;)」
と心から謝罪をし、

外側ではなく、ちゃんと自分が幸せになっていく形で、
望みを叶えていこうね!

と自分との約束を交わし、

 

そこから、
ただ単に望みを叶えるだけではなく、
セルフパートナーシップという自分と自分との関係性を築く概念のもと、
しっかりと自分自身と繋がって、しっかりと自分を幸せにしていくという目的で、
望む人生を叶えていくというやり方にシフトしていくことになりました。

 

今までは、否定して批判して見て来なかった、
あるいは、見ても却下していた自分の思いを、
しっかりと肯定し、しっかりと認めていくことで、
自分にエネルギーが戻っていくのを感じ、

 

次第にパートナー関係はみるみる激変し、
そして、お金の問題も解決していきました。

 

パートナーもお金も、解決するどころか、
たくさんの恩恵を受けられるまでに♡

 

今では、大好きで心から愛する人と、
日々愛情を感じながら、
パートナーと楽しく暮らしています。

 

苦しい時代を知っているからこそ、
今の日常は本当に心からありがたく思うほどです。

 

これもセルフパートナーシップを築き、
自己肯定感を高めて行った結果だと認識しておりますが、
こんなにも変わるものだと、自分でもビックリしています。(笑)

 

そんな、
本当にありがたい境地にたどり着きましたけど、
それはすべて、
セルフパートナーシップから始まっています。

 

そう、本当に、
セルフパートナーシップなんです♡

 

自分との関係を見直し、
しっかりと自分と繋がり関係を築いていく。

 

それだけで、外側の背景が変化していき、
ただ単に望みを叶えるだけではなく、
日々幸せだと思える人生になっていきます。

 

自分の人生がみるみる好転していく♡

 

そんなセルフパートナーシップの大切さを、
blogでお伝えしています。

 

メディア

2011. 日刊ゲンダイ 新人OLと仲良くなる方法(連載)
2017. ティアリーTV
2017. 週刊現代
2017. 朝日放送 雨上がりのAさんの話

講演・セミナー実績

2012-2013
株式会社ツヴァイ様

2009-2017
株式会社アクエリアスナビ様

2017.2
静岡県主催
ふじのくに出会い・結婚サポート事業

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