自分と向き合うことが大切だと分かっていても、怖くて回避してしまう人へ

こんばんは、
青山紀子です。

 

今、強制的に向き合うことを求められている中、
“コロナ離婚”というワードが、
世間では飛び交っているようです。

 

震災の時には、
結婚が増えたということでしたが、
今回のコロナウィルスでは、
離婚が増えるとは、
少し考えさせられますね。

 

これは、
これまでは見て見ぬふりをして来たものが、
突如、目の前に現れ、
無視できなくなった…
という感じでしょうか。

 

既に合わなくなっているのは、
分かっていたけれど、
だけど何となく無視して来た。

 

だって、生活のこともあるし、
お金だって必要だし、
先々の不安もあるし、
それに、
ちょっとした我慢は付きものでしょ？

 

何となく、
そんな風に自分に言い聞かせて…

 

 

だけど、
リモートワークが中心となって、
ずっと夫が家にいるようになった。

 

ストレスがたまる！！！

無視して来たものも、
無視できなくなっちゃった。

(>_<)

 

というようなことが、
一部で起きているかもしれませんね。

 

 

このコロナ騒動、
キーワードは、

【覚悟を決めて向き合う】

というように感じます。

 

私の周りでも、

「前から考えていたけど、
だけど目の前の仕事に手一杯になっていて、
手を付けずにいた新企画をやらざるを得ない状況になったー。」

なんて方もおります。

 

こちらは良い傾向ですね！

 

 

コロナが終息したら…

コロナが終息したら…

 

なんてありますけれど、
全てが今までのように、
元に戻るということでは無さそうなんですよね。

 

それよりも、
新たに作っていく発想が必要なようで。

 

それも、
自分が本質的に求めているものの実現を目的に。

 

 

何となく無視出来たでしょう？

何となく誤魔化して来れたでしょう？

 

不安だから、怖いから、
生活していけるか分からないから、
この人と別れたら次に出会いがあるかも分からないから…

 

そんな風に、
不安をベースして、
そんな不安を解消するために、
今の取り敢えずの目先の安心を手にして来た。

 

そのような状況だった方は、
それがもう出来ないということです。(^^;)

 

 

不安をベースに、
そのような不安を解消するための選択ではなく、

“本当は自分はどう生きたいのか？”

それを見つけそれを実現するための選択が、
必要になっていくということになっていきます。

 

 

【自分と向き合うこと】

 

面白いけど、
自分と向き合うことって、
実は、恐怖でもあるんですよね。

 

自分の本音に気が付いてしまうと、
誤魔化すことも出来なくなってしまうから。

 

だから、
向き合いたいと思いながらも、
無意識に回避してしまうこともあります。

 

そして、
これが意外にも多い。

 

 

【自分を軸に、
自分とのパートナーシップを築いて生きること。】

 

これも、面白いのですが、
自分とのパートナーシップを築きたくない人の方が、
多かったりするのです。

 

だって、自分でしょう？

自分よりも、
あの素敵な彼に愛されたい。

自分と一緒にいたってつまらない。

 

だから、
彼に愛されるように生きて、
彼に愛される方が幸せ。

 

自分を愛して、
自分に愛されるなんて…

 

重たいし、
こんな自分と向き合いたくないよ。

なんかガッカリしそう。

だったら、
素敵な人を追いかける方が楽しそう。

 

そんな風にね、
自分と向き合うことを回避してしまう。

 

同じように、
回避していたことを見たくないし、
それだけ自分を知るって、
覚悟が必要だったりするんですよね。

 

だから、
恐怖を感じてしまう。

 

そして、
その恐怖に打ち勝つのも、
覚悟しかなく…

 

 

私自身も、
「自分と向き合うことが大事だよー！」
と言いつつも、

 

やっぱり、
自分の本音を受け入れて、
それを叶える方に進むには、
それなりの覚悟を求められますから、
色んな恐怖心とも向き合うことになります。

 

だけど、
それを内包するくらいの意識を自分の中に育てていくと、
恐怖心を温かく内包し、
先に進むことを選ぶようになるのです。

 

自分と向き合って、
自分の本音の声を優先し、
自分とのパートナーシップが築けるようになると、
現実的にも、
あらゆる変化が生じるようになります。

 

これは本当に面白いです。

 

私も今、
自分の恐怖心を温かく内包しながらも、
自分自身が本当に望む未来への方へと、
また新たに進み始めていますよ。＾＾

 

恐れの先、
不安の先へ進んでみよう！

 

 

自分を幸せにするのは自分だから。

 

現実が変わるのはその後。

 

離婚は、新しい自分になるための、
一つのきっかけに過ぎないのです。

 

新しい自分、ようこそ♡