自分を否定・卑下する意識に、キッパリとNOを突き付けること。
こんにちは青山紀子です。
今日もご訪問頂きありがとうございます♡
また、初めましての方は、
プロフィールをどうぞ♡
昨日のこちらの記事を書いた夜、
欲しかったのは安心感♡でも頑張らないといけないと思っていた。
マンツーマンレッスンの日だったんですけど、
なんと内容とリンクしていて、
ビックリしてしまいました！
今日の夜のために、
この夢を見させたの！？
今日のレッスンのために、
この内容書かせたの？
((((；ﾟДﾟ)))))))
と思うくらいでした。(笑)
今回、私のところには、
パートナーシップと、
セルフパートナーシップの構築のために、
レッスンをお受け頂いているのですが、
次こそは、
理想的なパートナーと出会うためのもの。
とても、努力家で、
お金も時間もかけて、
望むものを得ようと頑張っている方です。
だけど、潜在的に、
自分の望みは叶わない
という信じ込みを見つけました。
いくら努力をしても頑張っていても、
この信じ込みが強ければ強いほど、
叶わないという状態が叶ってしまうんですね。
こういう意識を放置していると、
頑張っているのに結果に繋がらない。
たくさん出会っているのに、
良い人に出会えない、あるいは、
出会えたとしてもうまくいかない。
という状態になりやすくなります。
頑張っているのに、
叶わないって辛いですよね〜(；ω；)
何のために生まれて来たのよ！
人生を楽しむためでしょ！！
って、怒りが湧きそう。
私も、叶わないのは、
自分の努力がまだ足りないからだ！
とか、
自分がダメだから！
とか、
たくさん思っていたので、
よく分かりますよ。
だけど、叶わないのだとしたら、
そもそも叶えられるはずが無いというような、
後ろ向きの意識で、
頑張っていたりするんですよね。
努力が足りない、自分がダメだから、
ある意味、他人のせいにもしていない、
自己責任の意識のように感じますが、
これはもう歴とした、
自己否定や自己卑下です。
自己否定しながら、自己卑下をしながら、
幸せになろうとしても、
それは無理な話です。
幸せになろうとせず、
自己否定や自己卑下をやめた方が、
勝手に幸せになれるというものですね！
セルフパートナーシップでは、
こうして、
自分を責めて来る意識に対して、
NOを突きつけます。
結局、自分の女性性が、
自分の男性性に傷付けらている状態だから。
自分から傷付けられていると、
もう、ほんっとうに、
モラハラ系のパートナーに出会いやすくなるんですよね。(^_^;)
モラハラまではいかなくとも、
責めて来るようなタイプとか、
責任転嫁して、あたかも、
こちらが悪いと思わせるような人とかね。
例えばね、パートナーに対して、
勇気を出して、されて嫌なことをやめて欲しいと伝えても、
結局、責任転嫁され、罪悪感を抱かされ、
自分が相手に謝っていたりする場合は、
もう、自分との関係性が最悪な状態ですよ！
「私も悪かったと思うから、
こうしていこうよ…。」
というような歩み寄り系とかね。
相手に対して、
NOを突きつけることも大事ですが、
相手だけじゃなくて、
自分の意識に対してもです。
むしろ、自分の意識に対して、
NOを突きつければ、
自然にパートナーにもNOを突きつけられます。
こうやって、
女性性側が、男性性側に、
NOを突きつけるって、
自分を幸せにするにはとても大切です。
私も同じようにやって来て、
自分の男性性を、
モラハラ系から、レディーファーストに、
変えて行ったんですよ。
そしたら、現実的にも、
パートナーが、
レディーファースト男子になりましたよ♡
もう、ほんっとうに、
自分との関係＝パートナーとの関係
ですね！
婚活をしている時というのは、
パートナーシップというよりも、
良い人と出会いたいと思う時期ですので、
どちらかと言うと、
パートナーシップに悩むのは、
交際や結婚後などです。
だけど、特に離婚経験者には、
口を酸っぱくして、
良い人と出会いたいと望む前に、
セルフパートナーシップ築け！！
です。
そのようにお伝えしています。
勿論、結婚前で、
恋愛関係でパートナーとの悩みがある人も、
同じですけどね！
意外と自分の中に、
モラハラ意識はあったりしますので、
「どうして私はこんなにダメなの？」
「私ってホント可愛くない！」
「こんな自分じゃ愛されない！」
というような意識に対して、
「いい加減にしてよ！」
NOを突きつけること。
あなたは、一生私と一緒なんだから、
もっと私を愛しなさいよ！
私を大切にしなさいよ！
私は幸せになって当然♡
くらい思いなさいよ！！
と、自分の男性性に、
キレることも大事ですね！
ヽ(*＾ω＾*)ﾉ
自分との関係性を、
きちんと良くしていくことですよ！
マンツーマンレッスンに、
無料相談付きましたので、
変わりたい方は是非この機会に！
ちゃんと変わろうよ！
全記事を読みたい方
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https://aoyamanoriko.com/category/psychology/
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