リラックスのプロから学ぼう♡
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自分との関係性を見直し、
セルフパートナーシップを再構築し、
本来の自分として、
自分の人生を幸せにしていくblogです。
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元レッスン生さんの工藤あづささんのブログ。
何度かご紹介したことがありますが、
最近、お孫さんが生まれたそうです♡
おめでとうございます♡
工藤さんとのお付き合いは、
もう10年くらいになるのかしら?
実際に交流をさせて頂くようになったのは、
2015年に、工藤さんのお住まいである、
弘前市でセミナーをさせて頂いてからなんですけど、
今もこうして交流を持たせて頂けて、
本当にありがたいですね。
そして、
今回ご紹介させて頂くこの記事。
私も読んでいるだけで、
大きな安らぎを感じられますので、
是非とも、この大きな安らぎをシェアさせて下さいねー。
赤ちゃんはリラックスのプロ。
本当にそうですね。
すやすやと眠っているその姿。
この世界は安心安全なのだというのを、
存在を通して教えてくれているようです。
赤ちゃんはリラックスの先生ですね♡
こうして、存在しているだけで、
みんなに幸せを与えている。
愛であり、喜びであり、祝福そのもの。
私たちも本来はそうなんです。
だけど、生きているうちに、
そこから外れていくんですよね。
外れていき、
拗らせているだけね。(笑)
だったら戻ればいいんです。
ただそれだけ。
望ましい心地良い感覚・感情を選ぶ。
都度、その繰り返しです。
「僕のように真似してごらんよ?」
それを今回、この子は、
自分の存在を通して教えてくれているかのよう。
彼は今、人に与えようなんて、
1ミリも思っていませんね。
ただ、存在しているだけで、
みんな、勝手に顔がほころび、
勝手に幸福感に満たされ、勝手に癒される。
「僕は心地良くお昼寝しているだけだよ。
だけど、みんな勝手に、
僕の周波数に影響されちゃうんだ。
え?どうしたら僕のようになれるかって?
僕はただあるがままにいるだけ。
あなたも一緒にお昼寝しようよ。
心地良くて幸せだよー!」
あるがままって、
自分と同調している状態です。
だから、心地良いんです。
同じように、動物に癒されたり、
自然に癒されるのは、
それも、あるがままの存在を見るから。
そこに戻れるから、
心地良いんですね。
別途ね、工藤さんが、
瞑想が心地良いって思えるようになってくれて、
嬉しいな〜と思っています。
本当にさ、最初は、
何の意味があるの!?
って感じですよね。(笑)
私も、前のパートナーから、
瞑想の前身のやり方を教わった時は、
何の意味があるの?
もっと効果的なことやった方がいいんじゃないの!?
って思っていましたからね。(笑)
一緒!!!www
みんな最初はそんな感じ。(笑)
でも、脳の状態の変化に気づき、
瞑想っていいのかも!!!!
って思うようになって、
今の瞑想スタイルが出来上がりました。
それを、実際に実践してくれて、
瞑想最高♡と思ってくれる人がいると、
共感し合える仲間が出来て、
とても嬉しいんですよ。
いや、自分と同調している人の状態がもう
私にとって幸せなのかも。^^
自分と同調している人の周波数って、
本当に心地良いから。
それが最高のお裾分けですよ。
それが人に与えるということですね。
いやー工藤さんのブログ癒されます。^^
最高の周波数を放ってるのが、
ブログから伝わって来ます。
工藤さんはオンラインでもレッスン受け付けてますから、
オススメですよ♡
セルフパートナーシップも、
周波数で幸せを創造していく方法も、
一緒に伴走してくれます。
音叉付きだから尚いいですね♡
セルフパートナーシップというのは、
自分と繋がるためのもの。
自分と同調するためのもの。
自分と調和するためのもの。
だけど、私たちは、
「あの人が〜」「この人が〜」
「あの人がこうだから〜」
「この人に悪いから〜」
「今、こんな状況だから〜」
「現実はこうだから〜」
「私があの人にあんなことしちゃったから〜」
など他人や状況に振り回されていたりします。
それは、もう、
内なる自分との調和から外れている状態。
そこの場所は居心地悪いでしょう?
だからまた、
繋がりに戻ればいいんです。
それが瞑想だったりします。
瞑想しなくちゃ繋がれないというわけじゃないけど、
内なる自分と繋がるには、
瞑想はとても効果的ということです。
自分だけの世界で、
自分と二人きりになって、
自分たちだけの心地良さに浸る。
それが創造なんです。
それだけで創造しちゃっているんです。
私も、自分と繋がっていて、
どんどん内なる自分との創造を楽しんでいます。
それはまだ、
イメージだけの世界(想像)だったとしても、
想像は創造なんです。
自分の感情エネルギーが先。
現実は後。
ですから、
感情遊びを楽しんで現実を後から受け取る。
それがね、
楽しんでいる(遊んでいる)だけなのに、
なんかうまくいって、
最高にハッピーな人生を生きてるー!!
になるんです。
それがお金であれば、
楽しんでいる(遊んでいる)だけなのに、
なんか知らんけど、
お金が入って来るーーーーー!!
になるんです。
私は現在、
どちらも絶賛体験中ですが、
どちらかというとお金の方を体験していますね♡
そっちに驚いています。(笑)
最高にハッピーな人生は、
どんどん更新ですから、(お金もだけど)
こんなもんじゃ終わりませんよね。(笑)
益々の繁栄を。
それには、まずリラックス。
今の心地良さがまた未来を創ります。
赤ちゃんに学びましょう♡