専業主婦には価値がない?価値がないと思いながら主婦業を続けてしまうと…
全ての人が幸せで豊かな人生を生きられるように
このblogは、
人生をもっともっと良くして行きたいと望む
かたたちのために、
心理カウンセラーの青山紀子が、
発行しています✨
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今あるお悩み、今ある問題は、
他者基準の人生から自分基準の人生を生きるために
起きているのかもしれません。
自分基準の人生を生き始めたとき、
いかに、自分の人生、自分自身が素晴らしいのか、
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マンツーマンレッスンでも、
度々話題になる専業主婦の価値の話。
専業主婦は価値がない。
何故なら、
お金を稼いでいないから。
そのように思う人が、
多くいらっしゃるように感じます。
本当に価値がない?
実際に、
価値があるかどうかが、
問題なのではないんですね。
自分が主婦業をやっている時の、
脳の動かし方が重要なのです。
専業主婦ではなくとも、
結婚しているのであれば、
主婦をやってらっしゃる方がほどんどでしょう。
その中でパートや仕事を持っていたりするけど、
でも、主婦は価値がない、
という価値観は変わらない。
そう思い続けると、
どのようになっていくでしょうか。
主婦は価値がない、価値がないと、
そう思いながら、
主婦業をやり続けることによって、
自分に対して、
めちゃくちゃストレスを感じさせているということです。
人間は、当たり前ですけど、
苦痛なことはやりたくないんです。
やりたくないけど、
やらなければならない。
つまり義務ですね。
やりたくない。
でも、やらなきゃ…
やりたくない。
でも、やらなきゃ…
やりたくない。
でも、やらなきゃ…
そうやって、
心の中でつぶやき続けるとしたら…
そして、同じように、
主婦業は価値がない。
なぜならお金を稼いでいないから…
主婦業は価値がない。
なぜならお金を稼いでいないから…
主婦業は価値がない。
なぜならお金を稼いでいないから…
そうやって日々、
無意識にでも、
心の中でつぶやき続けるとしたら…
心は病んでいきます。
仕事も同じですね。
仕事でも、
こんな風につぶやき続けていれば、
心が病んでいきます。
こうして、自分の中に、
義務感が増えていって、
辛くなるのは自分なんですね。
だけど、
そのようにつぶやいてしまう。
じゃあ、
家政婦さんにお願いする?
夫とバトンタッチして、
自分は働いて、
夫に主夫になってもらう?
いやいや、
そこまでは考えていない。
だとしたら、
主婦業への考え方を、
つまりは、脳の動かし方を変えるしかない。
主婦業であっても、
自分の価値を感じらながら、
やることは可能なんです。
主婦業に対し、
自分の価値を感じながらやっていたら、
必ず別の仕事にも活かせます。
子どもが小さいから思うように働けない。
だけど、今やっている主婦業に、
ちゃんと自分の価値を感じながらやって行ったら、
自分のセルフイメージも成長して、
手が離れた頃には、
意欲的に仕事をすることが出来るようになる。
意欲的にというのは、
自分がやりたくて、自分が仕事が面白くて、
やっているということです。
やりたくない。
でも、やらなきゃ…
やりたくない。
でも、やらなきゃ…
やりたくない。
でも、やらなきゃ…
主婦業は価値がない。
なぜならお金を稼いでいないから…
主婦業は価値がない。
なぜならお金を稼いでいないから…
主婦業は価値がない。
なぜならお金を稼いでいないから…
これを続けてしまうと、
結局、主婦業だけではなく、
仕事に対しても思うようになり、
完全に子どもの手が離れた頃には、
価値がない自分のセルフイメージがどっぷりと出来上がり、
どう生きていいかも分からなくなります。
価値がない自分設定では、
より良い未来は描けないし、
価値を感じられるようにとお金を稼ごうにも、
うまく稼げませんし、
金額関係なく稼いだお金に対しても、
「この程度、この程度…」
(あぁ、稼げない私は価値がない)
と金思い続けるようになります。
嫌な夫に頼るしかない?
子どもに頼って(依存して)生きる?
我慢して生きるしかない?
やりたくない、
でもやらなければならない。
生きるためには…と。
そうやって苦痛なことを、
考え続ける人生を生きますか?
家族どうこうではなく、
自分がこの人生をどう生きたいかが重要で、
どんな状態であっても、
人生を面白く生きることは可能なんです。
専業ではなくとも主婦をやっている方は、
今から始めたほうが未来は、
今も未来ももっともっと良くなりますよね。
日々のことですから、
めちゃくちゃ大事ですよ、ここ。
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他者基準の人生から自分基準の人生を生きるために
起きているのかもしれません。
自分基準の人生を生き始めたとき、
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